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晚睡病危害健康 黄金价上破区间

不知道大家的睡眠时间是否充足,据健康专家所,一个人的最佳睡眠时间为一天8小时,另外睡眠时间充足,也使不少美女容光焕发,所谓美容觉不可亏,要是有女孩拖着大大的黑眼圈向你打招呼,相信你整天的食欲都不太好了。

在我们居住的大都市里,随手一抓都抓到一大把夜猫子,他们经常要昼伏夜出,为啥了?为了生计没办法啊,值夜勤的、做酒吧侍应的……,差点忘了,今年是世界杯年,于是年中又多了不少的“公夜猫子”,他们统统都把各自的生物钟给搞乱了,结果白天想睡觉,晚上想捣蛋,半夜三更才入眠的人,第二天拖着疲倦的身体上班,也好不到哪里去,睡眠质量明显低于专家提醒的8个小时呢,最近医学家分析出晚上不愿睡,早上愿意起来的人,他们患上一种叫“睡眠相位后移综合症”的疾病,可悲的是,现时中存在这种疾病的人不在少数啊,以为睡足8个小时真的够健康?半夜睡觉果真对身体无益啊。

不过也该关心一下一些为了自身事业而熬夜拼搏的人士,像炒黄金的成功人士就是靠每次盈利的一点一滴积累而走过来的,前段时间内金价一直是单边下跌行情,日内反弹不明显,投资者每天都在建立空头,所以较易看准方向,而昨夜的突然上涨,则令很多炒金人士措手不及,同样也给了多头上攻的进场机会,昨夜已经做多盈利的朋友,希望今天能再接再厉,把握交易时机。


本文来源: 大田环球贵金属

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